山泉水——健康好水

我们每天都需要喝水来维持身体健康。而对于喜欢选择自来水或瓶装水的人来说，你可能忽略了一种健康好水——山泉水。山泉水的来源是雨水或融雪，经过长期的自然过滤、沉淀、透过山石层，从山脉深处流出，具有天然纯净、口感清爽、水质优良等特点。下面，我们将为大家详细介绍山泉水的优势和适合人群。

山泉水的优势

1.纯净度高

山泉水的来源是被自然界净化过程，因此与其他水源相比，它的纯净度更高。山泉水中含有少量矿物质和微量元素，不添加任何人工化学物质。同时，山泉水在经过山石层的自然过滤和沉淀过程时，可以除去绝大多数的杂质和细菌，极大地减少了对身体的危害。

2.微酸性

山泉水的PH值一般在7.0以下，略微带有酸性。这符合人体水分酸性环境的需求，可以帮助身体快速排出过多的酸性代谢产物。相比之下，碱性水因为容易中和胃酸，对肠胃不太健康。

3.含氧量高

山泉水通常在路程中会暴露于空气中，水中含氧量相对较高，饮用后可以增加氧气的摄取，提高身体的代谢能力。

适合人群

1.办公室白领

办公室氛围较差，空气中的二氧化碳和异味较多，会影响身体代谢和健康。而山泉水富含氧气，带有淡淡的山泉味，可以为你提供一个清新的味觉和气息体验。

2.准妈妈和孩子

孕期妇女和婴儿的身体健康需要保证，而山泉水中不含防腐剂、重金属等人工化学物质，不会给人体带来危害，在安全的前提下，可以常饮。

3.运动员

运动员在长时间的体育锻炼过程中，会大量出汗，身体需要及时的水分补给。此时，饮用山泉水的微酸性可以促进身体的代谢，并在水分的同时为身体提供氧气，增强体能和抵抗力。

结尾

山泉水是一种天然的水源，具有卓越的优势和适合人群。在享受清爽口感和高品质的自来水和瓶装水之余，不妨在周末旅行到山区或买一些山泉水回来，为你的身体健康保险起来。